Donfish.org: Рыбалка в Донбассе

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Donfish.org: Рыбалка в Донбассе » Беседка » Здоровый образ жизни.


Здоровый образ жизни.

Сообщений 571 страница 600 из 940

571

Фдуч написал(а):

Каждый выбирает себе сам.
Для меня "здоровый образ жизни":
1. ешь только то, что хочется
2. пей в меру
3. не насилуй организм нагрузками и вообще, не насилуй
4. делай только то, что хочется
5. бойся дивана
6. 100 рыбалок в год - здоровая норма

100% Сам так живу. Сало-сила, спорт - могила! День проведенный не на рыбалке (как вариант - на грибалке) -  потерянный день. Вот мой девиз по жизни. Ем один раз в сутки, на ночь, то, что хочу и сколько хочу! Количество рыбалок + просто выездов на природу приближается к заветной цифре 100. Пью очень мало, обычно только под уху у вечернего костра гр 100-150. Курю (не очень много, но лучше бы пил). Все имеющиеся проблемы со здоровьем (не много, тьфу-тьфу-тьфу) от травм во время занятий спортом или косвенно связаны с занятием спортом (баскетбол-травма позвоночника, штанга-варикозное расширение паховых вен, лыжи-сотрясения мозга и ушибы конечностей и пр. физкультура). Долго жить не собираюсь (не хочу напрягать государство и ПФ), но лет до 67-70 думаю дотяну. :D Если повезет, конечно, и не сдохну раньше от НС или онкологии.

Отредактировано Игорь С. (2013-06-13 12:23:03)

0

572

я умру или в аварии или от инфаркта, че-то мне так кажется, а когда... возможно сегодня, а может и зассаным безумным дедом в 99. но жить дальше все же буду по пункту 4., больше спорта, 5 рыбалок в год (что бы на всю жизнь запомнились).  :rofl:

0

573

RA написал(а):

Поправил здоровье))))

Пил или растирался? :D

0

574

Мне кажется ,что т.н. "здоровый образ жизни" держится на "трех китах".

1. Среда обитания.
2. Пища.
3. Тренинг души,мозга и тела.

Каждый может подобрать что-то свое , по каждому из пунктов.

0

575

Гм... Неужто нас заставят быть разумными ?
Что-то не верится ...

Украинские продукты «впустят» в ЕС после создания единого контролирующего органа.

Европейские потребители станут покупать украинскую пищевую продукцию при условии, что в Украине будет функционировать единый орган, контролирующий качество и безопасность пищевых продуктов. Именно такое требование ставит ЕС перед Украиной. В связи с этим, в Украине подготовлен соответствующий законопроект, который уже находится на рассмотрении в Верховной Раде. Об этом сообщил Глава Государственной ветеринарной и фитосанитарной службы Украины Владимир Горжеев в интервью газете «Зеркало недели».

«Инспекторы генерального директората Еврокомиссии по здравоохранению и защите прав потребителей (САНКО) четко заявили нам: ни один пищевой продукт не попадет в страны еврозоны, если в Украине не будет функционировать единый контролирующий орган, гарантирующий качество и безопасность пищевых продуктов. Это мировая практика, когда единственный компетентный государственный орган контролирует пищевые продукты от поля и фермы − к столу потребителя», − отметил Владимир Горжеев.

По словам Главы Госветфитослужбы, в Украине уже разработан соответствующий законопроект «О внесении изменений в некоторые законодательные акты Украины относительно безопасности пищевых продуктов». Так, после принятия этого документа именно Госветфитослужба сможет максимально комплексно контролировать качество и безопасность отечественных продуктов.

«Поэтому мы будем полностью отвечать за соблюдение севооборотов, контролировать, какие семена кладут в почву и чем обрабатывают растения, чтобы потом не находить «аппендиксы» средств защиты растений в готовых пищевых продуктах. Второе звено − животноводство, со своей диагностикой, вакцинацией, миллионными пробами для лабораторных исследований, качеством кормов, сырьем (мясо, молоко, яйца и т.д.), каким образом его получают, в каких условиях хранят и перерабатывают, вплоть до готовой продукции на прилавке», − пояснил Владимир Горжеев.

Стоит напомнить, что Министр аграрной политики и продовольствия Николай Присяжнюк неоднократно отмечал готовность выхода продукции украинского АПК на европейский рынок. Поэтому, по его словам, необходимо выполнить все требования ЕС для подписания Соглашения о зоне свободной торговли. Следовательно, нужно обеспечить создание единого органа, который будет контролировать качество и безопасность пищевых продуктов.

0

576

ИНЕ написал(а):

в Украине будет функционировать единый орган, контролирующий качество и безопасность пищевых продуктов.

Я тут подсчитал , в меру сил конечно , что для нормального функционирования подобного органа необходимо от 40 до 100 млрд. гривен в год.
Что-то мне верится с трудом,что такие деньги можно найти.
Точнее-совсем не верится ...
Могу предположить , что контроль качества и безопасности пищевых продуктов будет налажен  только для  предназначенных на экспорт.
Для внутреннего рынка все останется без изменений .

Отредактировано ИНЕ (2013-06-17 17:34:04)

0

577

ИНЕ написал(а):

от 40 до 100 млрд.

:D

0

578

ИНЕ написал(а):

Могу предположить , что контроль качества и безопасности пищевых продуктов будет налажен  только для  предназначенных на экспорт.
Для внутреннего рынка все останется без изменений .



Украина усилила контроль за качеством поставляемой в РФ молочной продукции.

Государственная ветеринарная и фитосанитарная служба Украины усилила контроль за качеством поставляемой в Российскую Федерацию молочной продукции после сообщений о выявлении в партии двух отечественных производителей антибиотиков.

http://www.kommersant.ua/news/2211297/rubric/4

0

579

После курения в квартире нужно менять мебель .

Курение в квартире имеет более опасные и долговременные последствия для здоровья ее жителей, чем представлялось ранее.

Как показали результаты исследования, проведенного специалистами из нескольких ведущих научных центров США, налет, остающийся в результате курения на всех без исключения поверхностях даже после проветривания помещения, имеет генотоксичный эффект, повреждая клеточную ДНК и приводя к онкологическим заболеваниям. Причем токсичность такого налета только усиливается со временем. Работа опубликована в журнале Mutagenesis .

Одной из основных особенностей никотина, являющегося главной составляющей налета, который остается на твердых поверхностях помещения, где курят, впитывается в мягкую мебель, ковры, одежду, шторы и так далее, является его способность на протяжении длительного периода времени вступать в химические реакции с веществами, содержащимися в комнатном воздухе. В частности, речь идет об азотистой кислоте, в результате соединения с которой образуются табакспецифичные N-нитрозамины (ТСН) - вещества, обладающие канцерогенными свойствами. Больше всего при таком отложенном взаимодействии образуется 4-метилнитрозамино-4-(3-пиридил)бутанала (ТСНА) - токсичного соединения, практически отсутствующего в свежем табачном дыме.

С помощью метода ДНК-комет и количественного анализа методом ПЦР было доказано, что 24-часовое воздействие ТСНА на человеческие клетки вызывает в них разрывы нитей ДНК и оксидативный стресс, что показывает высокий уровень генотоксичности этого вещества.
Кроме того, выяснилось, что эффект нарастает с течением времени в связи с ростом концентрации ТСНА. В ходе эксперимента авторы также сравнили содержание ТСНА в бумажных полосках, около 20 минут находившихся в закрытом помещении, где выкуривали пять сигарет, и в образцах, подвергавшихся воздействию сигаретного дыма в течение 258 часов на протяжении 196 дней.

При этом помещение проветривалось в общей сложности на протяжении 35 часов. Было установлено, что в бумажных полосках, подвергшихся более длительному воздействию, концентрация ТСНА была значительно выше, чем в "кратковременных" образцах.

Чтобы проверить, как именно повлияет разница во времени пребывания в накуренном помещении на клеточную ДНК, авторы выделили из бумажных образцов накопившиеся в них ТСН и подвергли их воздействию клетки в течение 24 часов. Как оказалось, генотоксический эффект, оказываемый ТСН, усиливается с течением времени.

Обычные методы очистки помещения не могут справиться с последствиями курения - было установлено, что ТСН сохраняются в пыли и на поверхностях предметов обстановки более двух месяцев после того, как курильщик или курильщики покинули дом или квартиру.

Авторы исследования советуют бороться радикальными методами, например, сделать ремонт и полностью сменить мебель.

0

580

ИНЕ написал(а):

После курения в квартире нужно менять мебель .

привет всем покупателям бу авто....

0

581

Данил

Самое смешное-это  первое,что мне пришло в голову, после прочтения статьи.  :canthearyou:

0

582

тело это хорошо, но есть еще мозг, его тоже тренировать надо, что б к старости в маразм не скатится.
вот тренировочный сайт, мне понравился   http://www.lumosity.com/

0

583

Аналитики увидели в Украине будущего лидера по производству генетически модифицированной продукции.

Украина в перспективе 5-7 лет может стать ключевым производителем генетически модифицированной продукции на европейском континенте, говорится в квартальном экономическом прогнозе Ukrainian Economic Trends Forecast на III квартал 2013 года, подготовленном аналитической группой Da Vinci AG.

Кроме того, в прогнозе констатируется, что тренд активного распространения ГМ производства за счет развивающихся стран будет сохраняться.

"В данном контексте рынок Украины является крайне интересным для ключевых производителей ГМ продукции. Фактически неограниченные возможности по лоббированию, отсутствие надлежащего государственного контроля, климатические условия и активное развитие агрорынка открывает значительные перспективы для производства ГМО", - говорится в документе.

0

584

Москва. 29 июля. ИНТЕРФАКС - Российская санитарная служба ввела запрет на поставки в Россию продукции компании "Рошен" - одного из крупнейших производителей кондитерских изделий на Украине, сообщил в понедельник "Интерфаксу" руководитель Роспотребнадзора, главный государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко.
"К сожалению, наши подозрения оправдались, о чем мы искренне сожалеем. Выявленные нарушения дают нам основания ставить вопрос о введении запрета на ввоз всей продукции данной фирмы", - сказал Г.Онищенко.
"Даны указания таможенным органам о запрете ввоза на территорию нашей страны кондитерских изделий компании "Рошен", - сообщил он.
По словам Г.Онищенко, Роспотребнадзор отобрал для экспертизы из торговых сетей Москвы кондитерскую продукцию, произведенную на четырех фабриках компании "Рошен" - киевской, винницкой, мариупольской и кременчугской. Г.Онищено заявил, что его ведомство пришло к выводу, что продукция "не соответствует заявленным параметрам".
"Нарушены требования к качеству и безопасности. Есть основания говорить о системных нарушениях действующего в нашей стране законодательства о защите прав потребителей", - сообщил он.
"В частности, продукция Винницкой кондитерской фабрики "Конафетто" не соответствовала нормативам по содержанию жиров и органолептике. Конфеты "Монблан" с шоколадом Киевской кондитерской фабрики и конфеты "Монблан" крем-пралине с дробленым орехом, карамель с молочной начинкой "Молочная капля" Кременчугской фабрики, черный шоколад "Рошен" Винницкой фабрики, конфеты "Варьете" со сливочным кремом и хрустящими шариками имели многочисленные отклонения по показателям качества и так далее", - сказал Г.Онищенко.
"В шоколаде молочном "Рошен" обнаружен бензопирен. Это признак серьезных проблем, связанных с обеспечением безопасности данного вида продукции", - заявил он.
11 июля Г.Онищенко сказал "Интерфаксу": "В последнее время все большую тревогу у службы вызывает качество кондитерских изделий, поступающих с Украины. В первую очередь, вопросы вызывает продукция (компании) "Рошен".
Это не первая претензия Роспотребнадзора к продукции, поставляемой с Украины. В частности, ранее Роспотребнадзор вводил запрет на поставку украинского сыра. После ряда согласований поставки сыра возобновились.

0

585

ИНЕ написал(а):

В первую очередь, вопросы вызывает продукция (компании) "Рошен"

и это лучшая наша шоколадная фирма  :dontknow:

0

586

ИНЕ написал(а):

Здоровый образ жизни.

ИНЕ написал(а):

Если не лень,то поделитесь своими наработками,секретами,рецептами.

Здоровый образ жизни в нашем понимании не является залогом здоровья... и уж точно не продлит нашу жизнь ни на йоту...

В этой связи хотелось бы спросить: какой смысл в чужих наработках, секретах и рецептах?

0

587

Holod написал(а):

и это лучшая наша шоколадная фирма


Рошен не является таковой.
Шоколадные конфеты не "конек"" этой компании.
Хотя и входит в тройку лучших.

0

588

Миколайович написал(а):

Здоровый образ жизни в нашем понимании не является залогом здоровья... и уж точно не продлит нашу жизнь ни на йоту...
В этой связи хотелось бы спросить: какой смысл в чужих наработках, секретах и рецептах ?

Насчет продлить - наверное ты прав, а может и нет.
Но то что т.н. " здоровый образ жизни " повышает качество жизни - это  несомненно , по крайней мере для меня.

Мужик 120 кг и 80 - это две большие разницы , как говорят в Одессе. Причем во всех отношениях, ну или практически во всех.

Появляется куча денег на рыболовные снасти , которые раньше выкуривал , пропивал и спускал у унитаз.

Резко увеличиваются заработки , т.к. существенно повышается работоспособность.

Жить приятнее , т.к. например бег доставляет удовольствие , если так можно выразится. Даже приходится себя в нем ограничивать .

Ну и т.д.

0

589

ИНЕ написал(а):

Жить приятнее

Жить всегда приятнее, чем наоборот...

0

590

Миколайович написал(а):

Жить всегда приятнее

Безусловно,но приятнее жить - еще более приятно.

0

591

ИНЕ написал(а):

Резко увеличиваются заработки , т.к. существенно повышается работоспособность.

Спорное утверждение...

0

592

Миколайович написал(а):

Спорное утверждение...

заработки мож и спорное тут других факторов еще много, но в остальном ИНЕ прав на сто пудов.

0

593

Sneg написал(а):

в остальном ИНЕ прав на сто пудов.

В чем именно?

0

594

Миколайовичвот это

ИНЕ написал(а):

Но то что т.н. " здоровый образ жизни " повышает качество жизни - это  несомненно

0

595

Sneg написал(а):

"здоровый образ жизни " повышает качество жизни

Шо да - то да...

0

596

А вот хотелось бы по пунктам... Здоровый образ жизни это:
1._______________________
2._______________________
и т. д.

0

597

Миколайович написал(а):

Здоровый образ жизни это:

1-й и последний пункт: не вредить своему телу.

0

598

ИНЕ написал(а):

Жить приятнее , т.к. например бег доставляет удовольствие , если так можно выразится. Даже приходится себя в нем ограничивать .


— Скажите, а вы бегаете по утрам?
— Нет.
— А почему, ведь это очень полезно!
— Может быть, но у меня лёд из виски вываливается.... :D

0

599

Sneg написал(а):

1-й и последний пункт: не вредить своему телу.

А как же душа?

0

600

Миколайович написал(а):

А как же душа?

Тут бы тело в начале привести в порядок .
О какой душе может идти речь , если есть лишних -10,20,30...n кг ?

0


Вы здесь » Donfish.org: Рыбалка в Донбассе » Беседка » Здоровый образ жизни.